Cereal
CRANBERRY OATMEAL WITH GRANOLA, CRANBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías386kcal / 100g
Proteínas8.8g10.0% de la energía
Grasas7g8.0% de la energía
Carbohidratos71.9g82.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.7g
Proteínas
8.8g (10.0%)Grasas
7g (8.0%)Carbohidratos
71.9g (82.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías386kcal
Proteínas8.8g
Grasas7.0g
Carbohidratos71.9g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas18%
Grasas totales11%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 386 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar92minutos
🧘♀️Yoga138minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CRANBERRY OATMEAL WITH GRANOLA, CRANBERRY muestra 386 calorías por 100g. Ofrece 8.8g de proteínas, 7g de grasas y 71.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes