Cereal

CRANBERRY MAPLE OVERNIGHT OATS CHILLED CEREAL, CRANBERRY MAPLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías377kcal / 100g
Proteínas11.5g13.0% de la energía
Grasas4.9g5.5% de la energía
Carbohidratos72.1g81.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.5g
Proteínas
11.5g (13.0%)
Grasas
4.9g (5.5%)
Carbohidratos
72.1g (81.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías377kcal
Proteínas11.5g
Grasas4.9g
Carbohidratos72.1g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas23%
Grasas totales8%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 377 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga135minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CRANBERRY MAPLE OVERNIGHT OATS CHILLED CEREAL, CRANBERRY MAPLE revela un aporte de 377 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.5g de proteínas, 4.9g de lípidos y 72.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium