Cereal

CRANBERRY GRANOLA CEREAL, CRANBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías353kcal / 100g
Proteínas8.8g10.1% de la energía
Grasas3.7g4.2% de la energía
Carbohidratos75g85.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.5g
Proteínas
8.8g (10.1%)
Grasas
3.7g (4.2%)
Carbohidratos
75g (85.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías353kcal
Proteínas8.8g
Grasas3.7g
Carbohidratos75.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas18%
Grasas totales6%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 353 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CRANBERRY GRANOLA CEREAL, CRANBERRY proporciona 353 kcal. Contiene 8.8g de proteínas, 3.7g de grasas y 75g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium