Cereal
CRANBERRY CLUSTER CRUNCH MULTIGRAIN FLAKES WITH CRANBERRY, GRANOLA & ALMOND CEREAL, CRANBERRY CLUSTER CRUNCH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías383kcal / 100g
Proteínas8.3g8.8% de la energía
Grasas5.8g6.2% de la energía
Carbohidratos80g85.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.1g
Proteínas
8.3g (8.8%)Grasas
5.8g (6.2%)Carbohidratos
80g (85.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías383kcal
Proteínas8.3g
Grasas5.8g
Carbohidratos80.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas17%
Grasas totales9%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 383 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar91minutos
🧘♀️Yoga137minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CRANBERRY CLUSTER CRUNCH MULTIGRAIN FLAKES WITH CRANBERRY, GRANOLA & ALMOND CEREAL, CRANBERRY CLUSTER CRUNCH revela un aporte de 383 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.3g de proteínas, 5.8g de lípidos y 80g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes