Cereal
CRANBERRY ALMOND WITH PUMPKIN SEEDS ANCIENT GRAINS GRANOLA CEREAL, CRANBERRY ALMOND WITH PUMPKIN SEEDS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías392kcal / 100g
Proteínas11.8g12.7% de la energía
Grasas6.9g7.4% de la energía
Carbohidratos74.5g79.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.2g
Proteínas
11.8g (12.7%)Grasas
6.9g (7.4%)Carbohidratos
74.5g (79.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías392kcal
Proteínas11.8g
Grasas6.9g
Carbohidratos74.5g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas24%
Grasas totales11%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 392 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar93minutos
🧘♀️Yoga140minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CRANBERRY ALMOND WITH PUMPKIN SEEDS ANCIENT GRAINS GRANOLA CEREAL, CRANBERRY ALMOND WITH PUMPKIN SEEDS revela un aporte de 392 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.8g de proteínas, 6.9g de lípidos y 74.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes