Cereal

CRANBERRY ALMOND FLAVORED PROTEIN INSTANT OATMEAL, CRANBERRY ALMOND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías387kcal / 100g
Proteínas16.1g18.2% de la energía
Grasas6.5g7.3% de la energía
Carbohidratos66.1g74.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.7g
Proteínas
16.1g (18.2%)
Grasas
6.5g (7.3%)
Carbohidratos
66.1g (74.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías387kcal
Proteínas16.1g
Grasas6.5g
Carbohidratos66.1g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas32%
Grasas totales10%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 387 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CRANBERRY ALMOND FLAVORED PROTEIN INSTANT OATMEAL, CRANBERRY ALMOND proporciona 387 kcal. Contiene 16.1g de proteínas, 6.5g de grasas y 66.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium