Cereal
CORN GRITS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías371kcal / 100g
Proteínas8.6g9.9% de la energía
Grasas1.4g1.6% de la energía
Carbohidratos77.1g88.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.1g
Proteínas
8.6g (9.9%)Grasas
1.4g (1.6%)Carbohidratos
77.1g (88.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías371kcal
Proteínas8.6g
Grasas1.4g
Carbohidratos77.1g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas17%
Grasas totales2%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 371 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar88minutos
🧘♀️Yoga133minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CORN GRITS revela un aporte de 371 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.6g de proteínas, 1.4g de lípidos y 77.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes