Cereal

COCONUT, QUINOA & CHOCOLATE SWISS GRANOLA, COCONUT, QUINOA & CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías460kcal / 100g
Proteínas8g8.2% de la energía
Grasas22g22.4% de la energía
Carbohidratos68g69.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total98.0g
Proteínas
8g (8.2%)
Grasas
22g (22.4%)
Carbohidratos
68g (69.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías460kcal
Proteínas8.0g
Grasas22.0g
Carbohidratos68.0g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas16%
Grasas totales34%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 460 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo52minutos
🚶‍♂️Caminar110minutos
🧘‍♀️Yoga164minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de COCONUT, QUINOA & CHOCOLATE SWISS GRANOLA, COCONUT, QUINOA & CHOCOLATE muestra 460 calorías por 100g. Ofrece 8g de proteínas, 22g de grasas y 68g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium