Cereal

COCONUT MILK, CRANBERRIES, ALMONDS, TOASTED COCONUT & FLAXSEED STEEL CUT OATS POWER BOWL, COCONUT MILK, CRANBERRIES, ALMONDS, TOASTED COCONUT & FLAXSEED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas1.8g9.2% de la energía
Grasas4.5g23.1% de la energía
Carbohidratos13.2g67.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.5g
Proteínas
1.8g (9.2%)
Grasas
4.5g (23.1%)
Carbohidratos
13.2g (67.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas1.8g
Grasas4.5g
Carbohidratos13.2g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COCONUT MILK, CRANBERRIES, ALMONDS, TOASTED COCONUT & FLAXSEED STEEL CUT OATS POWER BOWL, COCONUT MILK, CRANBERRIES, ALMONDS, TOASTED COCONUT & FLAXSEED revela un aporte de 100 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.8g de proteínas, 4.5g de lípidos y 13.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium