Cereal

COCONUT CRAZE GRANOLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías491kcal / 100g
Proteínas9.1g9.3% de la energía
Grasas21.8g22.2% de la energía
Carbohidratos67.3g68.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total98.2g
Proteínas
9.1g (9.3%)
Grasas
21.8g (22.2%)
Carbohidratos
67.3g (68.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías491kcal
Proteínas9.1g
Grasas21.8g
Carbohidratos67.3g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas18%
Grasas totales34%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 491 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo56minutos
🚶‍♂️Caminar117minutos
🧘‍♀️Yoga175minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de COCONUT CRAZE GRANOLA proporciona 491 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 21.8g de grasas y 67.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C