Cereal

COCOA NUT WITH REAL ALMONDS INSTANT HOT CEREAL, COCOA NUT WITH REAL ALMONDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías371kcal / 100g
Proteínas8.6g9.3% de la energía
Grasas4.3g4.6% de la energía
Carbohidratos80g86.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.9g
Proteínas
8.6g (9.3%)
Grasas
4.3g (4.6%)
Carbohidratos
80g (86.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías371kcal
Proteínas8.6g
Grasas4.3g
Carbohidratos80.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas17%
Grasas totales7%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 371 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga133minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COCOA NUT WITH REAL ALMONDS INSTANT HOT CEREAL, COCOA NUT WITH REAL ALMONDS revela un aporte de 371 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.6g de proteínas, 4.3g de lípidos y 80g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A