Cereal

COCOA-COATED FLAKES & CHOCOLATE FLAVORED DIPPED FLAKES WITH ALMONDS CEREAL, COCOA-COATED FLAKES & CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías381kcal / 100g
Proteínas7.9g8.4% de la energía
Grasas7.1g7.5% de la energía
Carbohidratos79.4g84.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.4g
Proteínas
7.9g (8.4%)
Grasas
7.1g (7.5%)
Carbohidratos
79.4g (84.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías381kcal
Proteínas7.9g
Grasas7.1g
Carbohidratos79.4g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas16%
Grasas totales11%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 381 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COCOA-COATED FLAKES & CHOCOLATE FLAVORED DIPPED FLAKES WITH ALMONDS CEREAL, COCOA-COATED FLAKES & CHOCOLATE revela un aporte de 381 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.9g de proteínas, 7.1g de lípidos y 79.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C