Cereal
CLUSTERS & FLAKES, CHERRY ALMOND
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías436kcal / 100g
Proteínas9.1g9.4% de la energía
Grasas10.9g11.3% de la energía
Carbohidratos76.4g79.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.4g
Proteínas
9.1g (9.4%)Grasas
10.9g (11.3%)Carbohidratos
76.4g (79.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías436kcal
Proteínas9.1g
Grasas10.9g
Carbohidratos76.4g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas18%
Grasas totales17%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 436 kcal)
🏃♂️Correr40minutos
🚴♀️Ciclismo50minutos
🚶♂️Caminar104minutos
🧘♀️Yoga156minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CLUSTERS & FLAKES, CHERRY ALMOND proporciona 436 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 10.9g de grasas y 76.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes