Cereal

CLASSIC SWEETENED WHOLE GRAIN ROLLED OAT CLUSTERS GRANOLA, CLASSIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías458kcal / 100g
Proteínas10.2g10.5% de la energía
Grasas13.6g14.1% de la energía
Carbohidratos72.9g75.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.7g
Proteínas
10.2g (10.5%)
Grasas
13.6g (14.1%)
Carbohidratos
72.9g (75.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías458kcal
Proteínas10.2g
Grasas13.6g
Carbohidratos72.9g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas20%
Grasas totales21%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 458 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo52minutos
🚶‍♂️Caminar109minutos
🧘‍♀️Yoga164minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CLASSIC SWEETENED WHOLE GRAIN ROLLED OAT CLUSTERS GRANOLA, CLASSIC proporciona 458 kcal. Contiene 10.2g de proteínas, 13.6g de grasas y 72.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium