Cereal

CLASSIC OATS POWER CUP OATMEAL, CLASSIC OATS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías382kcal / 100g
Proteínas21.8g24.7% de la energía
Grasas6.4g7.3% de la energía
Carbohidratos60g68.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.2g
Proteínas
21.8g (24.7%)
Grasas
6.4g (7.3%)
Carbohidratos
60g (68.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías382kcal
Proteínas21.8g
Grasas6.4g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas44%
Grasas totales10%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 382 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CLASSIC OATS POWER CUP OATMEAL, CLASSIC OATS muestra 382 calorías por 100g. Ofrece 21.8g de proteínas, 6.4g de grasas y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium