Cereal

CINNAMON VANILLA CEREAL, CINNAMON; VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías375kcal / 100g
Proteínas30g31.6% de la energía
Grasas17.5g18.4% de la energía
Carbohidratos47.5g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.0g
Proteínas
30g (31.6%)
Grasas
17.5g (18.4%)
Carbohidratos
47.5g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías375kcal
Proteínas30.0g
Grasas17.5g
Carbohidratos47.5g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas60%
Grasas totales27%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CINNAMON VANILLA CEREAL, CINNAMON; VANILLA proporciona 375 kcal. Contiene 30g de proteínas, 17.5g de grasas y 47.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc