Cereal

CINNAMON MORNING OAT CRUNCH CEREAL, CINNAMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías418kcal / 100g
Proteínas9.1g9.8% de la energía
Grasas5.5g5.9% de la energía
Carbohidratos78.2g84.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.8g
Proteínas
9.1g (9.8%)
Grasas
5.5g (5.9%)
Carbohidratos
78.2g (84.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías418kcal
Proteínas9.1g
Grasas5.5g
Carbohidratos78.2g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas18%
Grasas totales8%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 418 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga149minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CINNAMON MORNING OAT CRUNCH CEREAL, CINNAMON proporciona 418 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 5.5g de grasas y 78.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C