Cereal

CINNAMON FROSTED WHOLE GRAIN SHREDDED WHEAT CEREAL WITH ONYX SORGHUM, CINNAMON FROSTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías385kcal / 100g
Proteínas7.7g8.3% de la energía
Grasas1.9g2.1% de la energía
Carbohidratos82.7g89.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.3g
Proteínas
7.7g (8.3%)
Grasas
1.9g (2.1%)
Carbohidratos
82.7g (89.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías385kcal
Proteínas7.7g
Grasas1.9g
Carbohidratos82.7g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas15%
Grasas totales3%
Carbohidratos30%

Equivalentes de actividad (Para quemar 385 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CINNAMON FROSTED WHOLE GRAIN SHREDDED WHEAT CEREAL WITH ONYX SORGHUM, CINNAMON FROSTED proporciona 385 kcal. Contiene 7.7g de proteínas, 1.9g de grasas y 82.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumPotassiumZinc