Cereal

CHOCOLATEY SWEETENED CORN CEREAL WITH MARSHMALLOWS, MARSHMALLOWS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías378kcal / 100g
Proteínas5.4g5.8% de la energía
Grasas4g4.3% de la energía
Carbohidratos83.8g89.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.2g
Proteínas
5.4g (5.8%)
Grasas
4g (4.3%)
Carbohidratos
83.8g (89.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías378kcal
Proteínas5.4g
Grasas4.0g
Carbohidratos83.8g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas11%
Grasas totales6%
Carbohidratos30%

Equivalentes de actividad (Para quemar 378 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga135minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATEY SWEETENED CORN CEREAL WITH MARSHMALLOWS, MARSHMALLOWS revela un aporte de 378 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.4g de proteínas, 4g de lípidos y 83.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin CVitamin A