Cereal
CHOCOLATE CRISPY SHELL OUTSIDE, SMOOTH CHOCOLATE INSIDE CEREAL IN A CUP, CHOCOLATE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías415kcal / 100g
Proteínas5.7g6.0% de la energía
Grasas11.3g12.0% de la energía
Carbohidratos77.4g82.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.4g
Proteínas
5.7g (6.0%)Grasas
11.3g (12.0%)Carbohidratos
77.4g (82.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías415kcal
Proteínas5.7g
Grasas11.3g
Carbohidratos77.4g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas11%
Grasas totales17%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 415 kcal)
🏃♂️Correr38minutos
🚴♀️Ciclismo47minutos
🚶♂️Caminar99minutos
🧘♀️Yoga148minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE CRISPY SHELL OUTSIDE, SMOOTH CHOCOLATE INSIDE CEREAL IN A CUP, CHOCOLATE revela un aporte de 415 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.7g de proteínas, 11.3g de lípidos y 77.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes