Cereal

CHOCOLATE CEREAL, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas22.5g30.0% de la energía
Grasas12.5g16.7% de la energía
Carbohidratos40g53.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total75.0g
Proteínas
22.5g (30.0%)
Grasas
12.5g (16.7%)
Carbohidratos
40g (53.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas22.5g
Grasas12.5g
Carbohidratos40.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas45%
Grasas totales19%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE CEREAL, CHOCOLATE revela un aporte de 250 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 22.5g de proteínas, 12.5g de lípidos y 40g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium