Cereal
CEREAL, FRUITY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías393kcal / 100g
Proteínas3.6g3.8% de la energía
Grasas5.4g5.7% de la energía
Carbohidratos85.7g90.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.7g
Proteínas
3.6g (3.8%)Grasas
5.4g (5.7%)Carbohidratos
85.7g (90.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías393kcal
Proteínas3.6g
Grasas5.4g
Carbohidratos85.7g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas7%
Grasas totales8%
Carbohidratos31%
Equivalentes de actividad (Para quemar 393 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar94minutos
🧘♀️Yoga140minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CEREAL, FRUITY proporciona 393 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 5.4g de grasas y 85.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes