Cereal
CEREAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías418kcal / 100g
Proteínas10.9g11.3% de la energía
Grasas5.5g5.7% de la energía
Carbohidratos80g83.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.4g
Proteínas
10.9g (11.3%)Grasas
5.5g (5.7%)Carbohidratos
80g (83.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías418kcal
Proteínas10.9g
Grasas5.5g
Carbohidratos80.0g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas22%
Grasas totales8%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 418 kcal)
🏃♂️Correr38minutos
🚴♀️Ciclismo47minutos
🚶♂️Caminar100minutos
🧘♀️Yoga149minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Ultra-thin Open End Wrench 5-32MM Ratchet Wrenches Universal Spanners Dual-purpose Wrench for Bicycle Motorcycle Car Repair Tool
2.32 USD
3-In-1 Multi-Function Cleaning Brush Hard Bristle Scrub Brush With Gap Brush T-Handle Grout Cleaner For Bathroom Kitchen Window
3.45 USD
20-5pcs Thickened Steel Wire Cleaning Cloth Non-Scratch Double-layer Iron Microfiber Mesh Dishrag Washing Pot Rags Kitchen Towel
2.36 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
La información nutricional de CEREAL muestra 418 calorías por 100g. Ofrece 10.9g de proteínas, 5.5g de grasas y 80g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes