Cereal
CEREAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías407kcal / 100g
Proteínas3.7g3.8% de la energía
Grasas3.7g3.8% de la energía
Carbohidratos88.9g92.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.3g
Proteínas
3.7g (3.8%)Grasas
3.7g (3.8%)Carbohidratos
88.9g (92.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías407kcal
Proteínas3.7g
Grasas3.7g
Carbohidratos88.9g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas7%
Grasas totales6%
Carbohidratos32%
Equivalentes de actividad (Para quemar 407 kcal)
🏃♂️Correr37minutos
🚴♀️Ciclismo46minutos
🚶♂️Caminar97minutos
🧘♀️Yoga145minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CEREAL proporciona 407 kcal. Contiene 3.7g de proteínas, 3.7g de grasas y 88.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes