Cereal

CARAMEL APPLE SWEETENED MULTI-GRAIN CEREAL, CARAMEL APPLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías372kcal / 100g
Proteínas4.7g5.1% de la energía
Grasas2.3g2.5% de la energía
Carbohidratos86g92.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.0g
Proteínas
4.7g (5.1%)
Grasas
2.3g (2.5%)
Carbohidratos
86g (92.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías372kcal
Proteínas4.7g
Grasas2.3g
Carbohidratos86.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas9%
Grasas totales4%
Carbohidratos31%

Equivalentes de actividad (Para quemar 372 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga133minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CARAMEL APPLE SWEETENED MULTI-GRAIN CEREAL, CARAMEL APPLE proporciona 372 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 2.3g de grasas y 86g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc