Cereal

BREAKFAST BLENDABLES MULTIGRAIN HOT CEREAL KIT, MAPLE CRUNCH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas14g15.2% de la energía
Grasas10g10.9% de la energía
Carbohidratos68g73.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.0g
Proteínas
14g (15.2%)
Grasas
10g (10.9%)
Carbohidratos
68g (73.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas14.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos68.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas28%
Grasas totales15%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BREAKFAST BLENDABLES MULTIGRAIN HOT CEREAL KIT, MAPLE CRUNCH muestra 400 calorías por 100g. Ofrece 14g de proteínas, 10g de grasas y 68g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin A