Cereal

BLUEBERRY VANILLA PUFFED GRANOLA, BLUEBERRY VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías375kcal / 100g
Proteínas7.8g9.1% de la energía
Grasas10.9g12.7% de la energía
Carbohidratos67.2g78.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.9g
Proteínas
7.8g (9.1%)
Grasas
10.9g (12.7%)
Carbohidratos
67.2g (78.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías375kcal
Proteínas7.8g
Grasas10.9g
Carbohidratos67.2g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas16%
Grasas totales17%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BLUEBERRY VANILLA PUFFED GRANOLA, BLUEBERRY VANILLA muestra 375 calorías por 100g. Ofrece 7.8g de proteínas, 10.9g de grasas y 67.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium