Cereal

BLUEBERRY BANANA & VANILLA FLAVOR CHILLED OAT CEREAL WITH FLAXSEED & QUINOA OVERNIGHT OATS, BLUEBERRY BANANA & VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías369kcal / 100g
Proteínas9.2g10.6% de la energía
Grasas6.9g7.9% de la energía
Carbohidratos70.8g81.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.9g
Proteínas
9.2g (10.6%)
Grasas
6.9g (7.9%)
Carbohidratos
70.8g (81.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías369kcal
Proteínas9.2g
Grasas6.9g
Carbohidratos70.8g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas18%
Grasas totales11%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 369 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga132minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BLUEBERRY BANANA & VANILLA FLAVOR CHILLED OAT CEREAL WITH FLAXSEED & QUINOA OVERNIGHT OATS, BLUEBERRY BANANA & VANILLA muestra 369 calorías por 100g. Ofrece 9.2g de proteínas, 6.9g de grasas y 70.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium