Cereal
BENEFIT NUTRITION, PROTEIN PLUS, SOY PROTEIN & MULTIGRAIN CEREAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías350kcal / 100g
Proteínas30g32.4% de la energía
Grasas2.5g2.7% de la energía
Carbohidratos60g64.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.5g
Proteínas
30g (32.4%)Grasas
2.5g (2.7%)Carbohidratos
60g (64.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías350kcal
Proteínas30.0g
Grasas2.5g
Carbohidratos60.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas60%
Grasas totales4%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 350 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar83minutos
🧘♀️Yoga125minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BENEFIT NUTRITION, PROTEIN PLUS, SOY PROTEIN & MULTIGRAIN CEREAL revela un aporte de 350 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 30g de proteínas, 2.5g de lípidos y 60g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes