Cereal
BANANA & COFFEE OVERNIGHT OATS, BANANA & COFFEE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías383kcal / 100g
Proteínas10g11.5% de la energía
Grasas8.3g9.6% de la energía
Carbohidratos68.3g78.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.6g
Proteínas
10g (11.5%)Grasas
8.3g (9.6%)Carbohidratos
68.3g (78.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías383kcal
Proteínas10.0g
Grasas8.3g
Carbohidratos68.3g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas20%
Grasas totales13%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 383 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar91minutos
🧘♀️Yoga137minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BANANA & COFFEE OVERNIGHT OATS, BANANA & COFFEE proporciona 383 kcal. Contiene 10g de proteínas, 8.3g de grasas y 68.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes