Cereal
BAKERY ON MAIN QUICK OATS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías400kcal / 100g
Proteínas17.8g19.5% de la energía
Grasas6.7g7.3% de la energía
Carbohidratos66.7g73.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.2g
Proteínas
17.8g (19.5%)Grasas
6.7g (7.3%)Carbohidratos
66.7g (73.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías400kcal
Proteínas17.8g
Grasas6.7g
Carbohidratos66.7g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas36%
Grasas totales10%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga143minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BAKERY ON MAIN QUICK OATS proporciona 400 kcal. Contiene 17.8g de proteínas, 6.7g de grasas y 66.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes