Müsli
BAKERY ON MAIN QUICK OATS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein17.8g19.5% der Energie
Fett6.7g7.3% der Energie
Kohlenhydrate66.7g73.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.2g
Protein
17.8g (19.5%)Fett
6.7g (7.3%)Kohlenhydrate
66.7g (73.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein17.8g
Fett6.7g
Kohlenhydrate66.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein36%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BAKERY ON MAIN QUICK OATS enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.8g Protein, 6.7g Fett und 66.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten