Cereal

AUTUMN WHEAT ORGANIC WHOLE WHEAT BISCUITS CEREAL, AUTUMN WHEAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas11.7g12.8% de la energía
Grasas1.7g1.9% de la energía
Carbohidratos78.3g85.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.7g
Proteínas
11.7g (12.8%)
Grasas
1.7g (1.9%)
Carbohidratos
78.3g (85.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas11.7g
Grasas1.7g
Carbohidratos78.3g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas23%
Grasas totales3%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de AUTUMN WHEAT ORGANIC WHOLE WHEAT BISCUITS CEREAL, AUTUMN WHEAT revela un aporte de 333 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.7g de proteínas, 1.7g de lípidos y 78.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZinc