Cereal
APPLES & CRANBERRIES INSTANT OATMEAL, APPLES & CRANBERRIES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías353kcal / 100g
Proteínas13.7g15.0% de la energía
Grasas4.9g5.4% de la energía
Carbohidratos72.6g79.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.2g
Proteínas
13.7g (15.0%)Grasas
4.9g (5.4%)Carbohidratos
72.6g (79.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías353kcal
Proteínas13.7g
Grasas4.9g
Carbohidratos72.6g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas27%
Grasas totales8%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 353 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar84minutos
🧘♀️Yoga126minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de APPLES & CRANBERRIES INSTANT OATMEAL, APPLES & CRANBERRIES muestra 353 calorías por 100g. Ofrece 13.7g de proteínas, 4.9g de grasas y 72.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes