Cereal
APPLES & CINNAMON FLAVOR SUPERGRAINS WHOLE GRAIN OATS, BARLEY, RYE, FLAX & QUINOA INSTANT OATMEAL, APPLES & CINNAMON
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías368kcal / 100g
Proteínas12.3g13.7% de la energía
Grasas5.3g5.9% de la energía
Carbohidratos71.9g80.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.5g
Proteínas
12.3g (13.7%)Grasas
5.3g (5.9%)Carbohidratos
71.9g (80.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías368kcal
Proteínas12.3g
Grasas5.3g
Carbohidratos71.9g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas25%
Grasas totales8%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 368 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar88minutos
🧘♀️Yoga131minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de APPLES & CINNAMON FLAVOR SUPERGRAINS WHOLE GRAIN OATS, BARLEY, RYE, FLAX & QUINOA INSTANT OATMEAL, APPLES & CINNAMON muestra 368 calorías por 100g. Ofrece 12.3g de proteínas, 5.3g de grasas y 71.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes