Cereal

APPLE CRANBERRY SLOW-ROASTED PREMIUM GRANOLA, APPLE CRANBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías393kcal / 100g
Proteínas10.7g13.0% de la energía
Grasas21.4g26.1% de la energía
Carbohidratos50g60.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.1g
Proteínas
10.7g (13.0%)
Grasas
21.4g (26.1%)
Carbohidratos
50g (60.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías393kcal
Proteínas10.7g
Grasas21.4g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas21%
Grasas totales33%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 393 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga140minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de APPLE CRANBERRY SLOW-ROASTED PREMIUM GRANOLA, APPLE CRANBERRY revela un aporte de 393 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 21.4g de lípidos y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium