Cereal

APPLE CINNAMON WITH FLAX OATMEAL PACKETS, APPLE CINNAMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías375kcal / 100g
Proteínas10g11.3% de la energía
Grasas6.3g7.1% de la energía
Carbohidratos72.5g81.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.8g
Proteínas
10g (11.3%)
Grasas
6.3g (7.1%)
Carbohidratos
72.5g (81.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías375kcal
Proteínas10.0g
Grasas6.3g
Carbohidratos72.5g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas20%
Grasas totales10%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de APPLE CINNAMON WITH FLAX OATMEAL PACKETS, APPLE CINNAMON revela un aporte de 375 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 6.3g de lípidos y 72.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium