Cereal

APPLE CINNAMON SWEETENED WHOLE GRAIN OAT CEREAL , APPLE; CINNAMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías405kcal / 100g
Proteínas8.1g8.4% de la energía
Grasas6.8g7.1% de la energía
Carbohidratos81.1g84.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.0g
Proteínas
8.1g (8.4%)
Grasas
6.8g (7.1%)
Carbohidratos
81.1g (84.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías405kcal
Proteínas8.1g
Grasas6.8g
Carbohidratos81.1g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas16%
Grasas totales10%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 405 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar96minutos
🧘‍♀️Yoga145minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de APPLE CINNAMON SWEETENED WHOLE GRAIN OAT CEREAL , APPLE; CINNAMON proporciona 405 kcal. Contiene 8.1g de proteínas, 6.8g de grasas y 81.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin CVitamin A