Cereal
APPLE CINNAMON DAIRY-FREE OAT BOWL, APPLE CINNAMON
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías153kcal / 100g
Proteínas4.7g15.0% de la energía
Grasas7.3g23.3% de la energía
Carbohidratos19.3g61.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.3g
Proteínas
4.7g (15.0%)Grasas
7.3g (23.3%)Carbohidratos
19.3g (61.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías153kcal
Proteínas4.7g
Grasas7.3g
Carbohidratos19.3g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales11%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga55minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de APPLE CINNAMON DAIRY-FREE OAT BOWL, APPLE CINNAMON proporciona 153 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 7.3g de grasas y 19.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes