Cereal

APPLE, CINNAMON & ALMOND OATMEAL STEEL CUT OATS AND MILK WITH APPLES, CINNAMON & ALMONDS, APPLE, CINNAMON & ALMOND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías118kcal / 100g
Proteínas3.5g13.9% de la energía
Grasas3.5g13.9% de la energía
Carbohidratos18.2g72.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.2g
Proteínas
3.5g (13.9%)
Grasas
3.5g (13.9%)
Carbohidratos
18.2g (72.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías118kcal
Proteínas3.5g
Grasas3.5g
Carbohidratos18.2g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales5%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 118 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de APPLE, CINNAMON & ALMOND OATMEAL STEEL CUT OATS AND MILK WITH APPLES, CINNAMON & ALMONDS, APPLE, CINNAMON & ALMOND proporciona 118 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 3.5g de grasas y 18.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium