Cereal

APPLE BLASTS SWEETENED MULTI-GRAIN CEREAL, APPLE BLASTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías364kcal / 100g
Proteínas6.1g6.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos87.9g93.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.0g
Proteínas
6.1g (6.5%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
87.9g (93.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías364kcal
Proteínas6.1g
Grasas0.0g
Carbohidratos87.9g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas12%
Grasas totales0%
Carbohidratos32%

Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de APPLE BLASTS SWEETENED MULTI-GRAIN CEREAL, APPLE BLASTS revela un aporte de 364 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.1g de proteínas, 0g de lípidos y 87.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A