Cereal

ANCIENT GRAIN GRANOLA + PUFFS CEREAL., PUMPKIN CINNAMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías452kcal / 100g
Proteínas12.9g14.3% de la energía
Grasas16.1g17.8% de la energía
Carbohidratos61.3g67.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.3g
Proteínas
12.9g (14.3%)
Grasas
16.1g (17.8%)
Carbohidratos
61.3g (67.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías452kcal
Proteínas12.9g
Grasas16.1g
Carbohidratos61.3g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas26%
Grasas totales25%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 452 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo51minutos
🚶‍♂️Caminar108minutos
🧘‍♀️Yoga161minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ANCIENT GRAIN GRANOLA + PUFFS CEREAL., PUMPKIN CINNAMON proporciona 452 kcal. Contiene 12.9g de proteínas, 16.1g de grasas y 61.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin C