Cereal
ALMONDS, WALNUTS, COCONUT, CRANBERRIES, PECANS, SUNFLOWER SEEDS & CHIA SEEDS GRANOLA, ALMONDS, WALNUTS, COCONUT, CRANBERRIES, PECANS, SUNFLOWER SEEDS & CHIA SEEDS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías550kcal / 100g
Proteínas12.5g14.3% de la energía
Grasas45g51.4% de la energía
Carbohidratos30g34.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.5g
Proteínas
12.5g (14.3%)Grasas
45g (51.4%)Carbohidratos
30g (34.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías550kcal
Proteínas12.5g
Grasas45.0g
Carbohidratos30.0g
% del valor diario recomendado
Energía28%
Proteínas25%
Grasas totales69%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 550 kcal)
🏃♂️Correr50minutos
🚴♀️Ciclismo62minutos
🚶♂️Caminar131minutos
🧘♀️Yoga196minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ALMONDS, WALNUTS, COCONUT, CRANBERRIES, PECANS, SUNFLOWER SEEDS & CHIA SEEDS GRANOLA, ALMONDS, WALNUTS, COCONUT, CRANBERRIES, PECANS, SUNFLOWER SEEDS & CHIA SEEDS revela un aporte de 550 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.5g de proteínas, 45g de lípidos y 30g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes