Cereal
ALMOND VANILLA FLAVORED FLAKES & CLUSTERS CEREAL, ALMOND VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías431kcal / 100g
Proteínas8.6g9.2% de la energía
Grasas12.1g13.0% de la energía
Carbohidratos72.4g77.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.1g
Proteínas
8.6g (9.2%)Grasas
12.1g (13.0%)Carbohidratos
72.4g (77.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías431kcal
Proteínas8.6g
Grasas12.1g
Carbohidratos72.4g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas17%
Grasas totales19%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 431 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar103minutos
🧘♀️Yoga154minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ALMOND VANILLA FLAVORED FLAKES & CLUSTERS CEREAL, ALMOND VANILLA revela un aporte de 431 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.6g de proteínas, 12.1g de lípidos y 72.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes