Cereal Grains and Pasta

Rice, white, glutinous, unenriched, cooked

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías97kcal / 100g
Proteínas2g8.6% de la energía
Grasas0.2g0.9% de la energía
Carbohidratos21.1g90.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.3g
Proteínas
2g (8.6%)
Grasas
0.2g (0.9%)
Carbohidratos
21.1g (90.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías97kcal
Proteínas2.0g
Grasas0.2g
Carbohidratos21.1g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales0%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 97 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Rice, white, glutinous, unenriched, cooked muestra 97 calorías por 100g. Ofrece 2g de proteínas, 0.2g de grasas y 21.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium