Cereal Grains and Pasta

Rice, brown, parboiled, dry, UNCLE BEN'S

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías370kcal / 100g
Proteínas7.6g8.5% de la energía
Grasas2.8g3.1% de la energía
Carbohidratos78.7g88.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.1g
Proteínas
7.6g (8.5%)
Grasas
2.8g (3.1%)
Carbohidratos
78.7g (88.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías370kcal
Proteínas7.6g
Grasas2.8g
Carbohidratos78.7g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas15%
Grasas totales4%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 370 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga132minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Rice, brown, parboiled, dry, UNCLE BEN'S muestra 370 calorías por 100g. Ofrece 7.6g de proteínas, 2.8g de grasas y 78.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc