Cereal Grains and Pasta

Flour, 00

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías366kcal / 100g
Proteínas11.4g13.1% de la energía
Grasas1.5g1.7% de la energía
Carbohidratos74.4g85.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.3g
Proteínas
11.4g (13.1%)
Grasas
1.5g (1.7%)
Carbohidratos
74.4g (85.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías366kcal
Proteínas11.4g
Grasas1.5g
Carbohidratos74.4g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas23%
Grasas totales2%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 366 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Flour, 00 muestra 366 calorías por 100g. Ofrece 11.4g de proteínas, 1.5g de grasas y 74.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronMagnesiumPotassiumZincFiberCalcium