Cereal Grains and Pasta
Cornmeal, white, self-rising, bolted, with wheat flour added, enriched
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías348kcal / 100g
Proteínas8.4g9.9% de la energía
Grasas2.9g3.4% de la energía
Carbohidratos73.4g86.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total84.7g
Proteínas
8.4g (9.9%)Grasas
2.9g (3.4%)Carbohidratos
73.4g (86.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías348kcal
Proteínas8.4g
Grasas2.9g
Carbohidratos73.4g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas17%
Grasas totales4%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 348 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar83minutos
🧘♀️Yoga124minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Cornmeal, white, self-rising, bolted, with wheat flour added, enriched muestra 348 calorías por 100g. Ofrece 8.4g de proteínas, 2.9g de grasas y 73.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes