Cereal Grains and Pasta
Cornmeal, white, self-rising, bolted, with wheat flour added, enriched
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien348kcal / 100g
Protein8.4g9.9% der Energie
Fett2.9g3.4% der Energie
Kohlenhydrate73.4g86.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.7g
Protein
8.4g (9.9%)Fett
2.9g (3.4%)Kohlenhydrate
73.4g (86.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien348kcal
Protein8.4g
Fett2.9g
Kohlenhydrate73.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein17%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 348 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga124Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
USB Digital Coffee Scale Rechargeable LED Screen 0.1g High Accuracy Kitchen Espresso Brewing Measuring Timer Scale
9.13 USD
Wireless Milk Frothers Electric USB Recharge 3 Speeds Handheld Blender Small Coffee Foam Maker Whisk For Coffee Kitchen Tools
3.76 USD
1/3pcs Stainless Steel Eggshell Separator - Quick Peel & Yolk Splitter, Durable Kitchen Baking Essential Tools
4.31 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Cornmeal, white, self-rising, bolted, with wheat flour added, enriched zeigen 348 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.4g Protein, 2.9g Fettgehalt und 73.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten