Cereal bars

Cereal or granola bar (Quaker Chewy Dipps Granola Bar)

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías480kcal / 100g
Proteínas7.5g8.1% de la energía
Grasas20.4g22.0% de la energía
Carbohidratos65g70.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.9g
Proteínas
7.5g (8.1%)
Grasas
20.4g (22.0%)
Carbohidratos
65g (70.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías480kcal
Proteínas7.5g
Grasas20.4g
Carbohidratos65.0g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas15%
Grasas totales31%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 480 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar114minutos
🧘‍♀️Yoga171minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Cereal or granola bar (Quaker Chewy Dipps Granola Bar) proporciona 480 kcal. Contiene 7.5g de proteínas, 20.4g de grasas y 65g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A